Curly Girl metoda. Co to je, a jak začít ještě dnes
Jsi kudrnatá dívka, buď sama sebou. To Tvoje hlava, ne kadeře potřebují narovnat. — CURLY GIRL METODA
Každé ráno nebo večer, a dost možná obojí dochází v naší koupelně k osudovému omylu. Ubíjíme své kudrnaté vlasy, aniž bychom o tom věděly. Ve snaze udělat to nejlepší je šamponujeme, češeme, zahrnujeme péčí, kterou nám vychválila reklama nebo kterou nám před lety vetkla naše maminka. Protože jim přece chceme dát prostor a chceme dát šanci..., jenže před zrcadlem se znovu vrací bezradné otazníky.
Jaký mají vlastně tvar? Zvládnou takhle vydržet aspoň hodinu, nebo zase selžou? Před každou návštěvou u kadeřníka sníme o zlomu ...abychom pak na místě všechno odkývaly a poslušně zacouvaly zpět do těsného mainstreamu. A příliš těsného. Protože i když občas zatoužíme nechat své vlasy jejich přirozenosti, nakonec vyměkneme, žehlíme, uhlazujeme. Snaha dát své nejisté vlasy do latě se stala pevnou součástí každého našeho dne. A celé roky nemáme ponětí, že za zplihlými, nepovedenými chomáči ve skutečnosti dřímá nádherný poklad. Curly Girl metoda je jedinečný program britské kadeřnice Lorraine Massey, který za výše popsaným dělá tlustou čáru. Tento koncept, který přišel do kadeřnického světa po desetiletích nepochopení a útlaků, respektuje, co kudrnaté vlasy skutečně potřebují, a nahrazuje nezdravé návyky, které je dusily a zbavovaly života, postupy přirozenými a efektivními. Když už jsme u slova „efektivita“, pojďme si rovnou prohlédnout výsledky: Zdroj: NaturallyCurly.com
Sluší se dodat to nejdůležitější – vše probíhá přirozeně. Bez kadeřníků. Ano, jen Ty a Tvoje vlasy.
V čem Curly Girl metoda spočívá?
V první řadě přihlíží k tomu, že kudrnaté vlasy jsou velmi absorpční a mají specifickou stavbu. Chtějí hodně hydratace, a pokud si je myješ klasickými šampony a kondicionéry, silikony a chemikálie v nich obsažené ucpou povrch vlasu a brání mu přijímat živiny. Jiná kategorie látek zvaná sulfáty je zase vysuší. Proto se v Curly Girl metodě vlasy myjí produkty s absencí těchto látek, které kudrny dlouhodobě narušovaly.
Navíc – a tím se tato metoda liší od klasické No poo techniky – se k tomu dodržují postupy mytí a péče, které jsou unikátně navržené pro nejrůznější typy vln. Tak jako sněhové vločky nebo otisky prstů, i kudrnaté vlasy jsou totiž jedinečné a nelze u nich jednoduše aplikovat jedno a totéž. Je potřeba víc, než konvenční šampon s nápisem „Curly Hair“.
Co bude u Curly Girl metody jinak?
Dejme tomu, že zatím o správné kudrnaté péči vůbec nic nevíš. Na začátku je obecně záhodno:- přestat s česáním kudrnatých vlasů nasucho, protože hřebeny a kartáče v tomto stavu kudrny poškozují
- vysadit všechno horko, které vlasy poškozuje – žehlení, u vln kulmování, foukání na nejvyšší stupeň, mytí v horké vodě
- nepoužívat šampóny obsahující sulfáty (neboli sírany, zejména Sodium Lauryl Sulfate a Ammonium Laureth Sulfate). Silnější, suché nebo hodně kudrnaté vlasy potom v Curly Girl metodě šampon nahrazují takzvaným cowashem (mycím kondicionérem)
- vyhnout se silikonům (nerozpustné ve vodě) a parabenům, které bývají obsažené v konvenční vlasové kosmetice
- nepoužívat alkoholy, které vlasy vysušují (ne všechny alkoholy jsou ale škodlivé, vysvětlím později)
- vyměnit froté ručník při sušení za staré tričko
- vlasy nebarvit. Kromě toho, že barvení vlasů s sebou často nese nežádoucí ingredience, které jsme vyjmenovali výše, přirozená barva ladí s Curly Girl filosofií sebepřijetí.
(*Není to však dopísmene. Zde na Kudrnatých vlasech najdeš mnohé Curly Girls, které metodu úspěšně provozují dohromady s barvením, a v Kudrnatém eshopu je i celá kolekce Curly Girl produktů na barvené vlasy.) - omezit frekvenci mytí vlasů – ideální je dvakrát, maximálně třikrát týdně, ale hlavně:
- přestat ve svých vlasech vidět odchylku, kterou je třeba předělávat a krotit :-)
Podoby, kterou jsi dost možná ani neznala! Protože když dáme přírodě volný průchod, tehdy najdou naše vlasy své předurčení, a my svou svobodu.
Je pro mne Curly Girl metoda vhodná?
Sluší se říct jednu věc: tato metoda nedosáhne zvlnění vlasů, které jsou od přírody rovné. Je tedy určena výhradně těm, kteří mají od přírody dány do vínku texturu. A tam potom opravdu všem – je pro všechny kudrnaté, vlnité, zvlněné i afro vlasy, protože má pro každý z jednotlivých typů unikátní program péče. Na nic bys neměla čekat zvláště tehdy:- Pokud své kudrny vždycky zkusíš nechat, a pak je raději bezradně rovnáš.
- Pokud jsi své vlasy vysílila letitým barvením.
- Pokud si neustále kolem hlavy uhlazuješ rozčepýřené chmýří.
- Pokud Ti kadeřník vlasy „dobil“ nějakým nevhodně zvoleným experimentem.
- Pokud si připadáš utlumená, nejistá, ptáš se, kdo doopravdy jsi.
Je Curly Girl metoda dražší než konvenční kosmetika?
Rozhodně není, záleží ovšem na přístupu. :-) Pokud to vezmeš za správný konec, zbavíš se při ní nejspíš mnoha přípravků, které jsi bezcílně vršila v koupelně. Navíc Curly Girl metoda upřednostňuje kosmetiku z přírodních, šetrných látek, a tím uděláš i něco pro přírodu. Při výběru kosmetiky je ovšem nutné nejprve o svých vlasech něco vědět. Pokud netušíš, jaký typ vlasů máš, a „poréznost vlasů“ je pro tebe cizí pojem, přečti si nejprve články zde a zde.Jak dlouho Curly Girl metoda trvá?
To do značné míry záleží na tom, jak moc jsi svým vlasům doteď dávala zabrat. Curly Girl metoda je šetrný a přirozený proces, slovo „rychle“ zrovna nepatří do kudrnatého slovníku. :-) Studie ukázaly, že pokud vyžehlíme zcela zdravé vlasy, budou se z tohoto zásahu uzdravovat do původního tvaru dva týdny. Představ si tedy, co s Tvými vlasy udělaly celé roky rovnání, foukání dorovna nebo naopak natáček. A to se bavíme pouze o teplu a ne o barvení vlasů a škodlivých ingrediencích v kosmetice. Přechodová fáze Curly Girl metody obvykle trvá od půl roku do dvanácti měsíců. Nicméně sluší se říct, že spíše než dočasnou praktikou je Curly Girl metoda stylem života. Vyzkoušej sama a uvidíš, že se ho už nikdy nebudeš chtít vzdát. :-)Láká tě Curly Girl metoda?
To je dobře. Každé nové kudrny vítáme všemi deseti. :-) Zde na Kudrnatých vlasech Curly Girl metodou žijeme. Kromě Kudrnatého eshopu složeného výhradně z CGM produktů zde najdeš encyklopedii všech pojmů, test a úvodní poradenství pro nováčky i blog, kde denně přibývají články s praktickými tipy i zkušenostmi. Můžeš se také přidat k diskuznímu Curly Girl fóru, kde už spousta z nás sdílí svoji podporu a inspiraci.
Pokračovat na 2. díl >>
Od roku 2019 buduji na Kudrnatých vlasech království česko - slovenských Curly Girls. Miluji jedinečnost vln a kudrn a cílím na to, abychom je měly zdravé a dlouhodobě udržitelné. :)